减肥方法

肥胖必須要戰勝的對象,減肥勢在必行

肥胖必須要戰勝的對象,減肥勢在必行

 你知道減少人均壽命的最多原因是什麼? 很多人會想到的就是癌症和心臟病。 其實,肥胖的危害可能比它們更嚴重。 至少在美國,這件事情已經成為現實。 美國《新英格蘭醫學雜誌》16日發表研究成果稱,如果不採取有力措施,50年內肥胖可能使美國人77.6歲的平均壽命縮短2~5歲。 被肥胖折磨的不僅僅是美國。 肥胖已經是人類無法承受的重量了。

  肥胖不僅僅是一種肥大的身材,伴隨肥胖還會引起糖尿病、高血壓、心血管病、癌症等多種疾病,引起自卑等心理,因此肥胖“縮短壽命”絕非危言聳聽。 所以減肥勢在必行。

根據國際肥胖問題工作組的最新統計,世界上目前有17億人超過體重,需要減肥的人數約占全世界總人口的1/4。在歐美國家,肥胖是最突出的社會健康問題,侵蝕著社會的各個角落。 在美國,2/3的成人超重,美國兒童也“肥胖”,“肥胖兒童”超過900萬人。 目前歐盟整體肥胖人口已經超過2億,青少年肥胖問題尤為嚴重。

  在發展中國家肥胖也越來越流行。 隨著生活水準的提高,現在的肥胖人口也越來越多。

肥胖不僅僅是個人的事,是整個社會應該面臨的巨大挑戰。肥胖給各國帶來的巨大壓力和驚人的社會成本,醫療費用在上升,死亡率在上升。 每年至少有30萬美國人的死亡是由肥胖症引起的,肥胖症每年給美國人帶來的經濟損失高達1170億美元。 這樣的數字是很可怕的。

  美國食品藥品管理局將美國目前的局勢稱為“全國性的肥胖流行”,美國相關政府機構發起了針對肥胖的“戰爭”。歐盟也希望在公眾中推廣均衡飲食,如何通過各種媒體開展健康教育宣傳,如何鼓勵公眾參加體育鍛煉等問題也能集思廣益,有效遏制肥胖症的蔓延。

所以有必要戰勝肥胖,減肥勢在必行。少一分肥胖就多一分健康。減肥還能使得女人身材曲線更美,讓女人更具魅力。

發佈留言